根據(jù)本人經(jīng)驗(yàn)，喝白酒的時(shí)候，尤其是在飯局場(chǎng)合，非不得已要喝到酒過(guò)三巡，這種情況下多喝點(diǎn)水還是有好處的，但是忌茶水和燙嘴的熱水，以及各種碳酸飲料。較好的補(bǔ)充是常溫的白水即可，瓶裝純凈水和礦泉水都可以。

白酒是高度蒸餾酒，喝下去比較刺激，如果喝茶水，茶水會(huì)越喝越渴，茶水本身燙嘴，和熱水一樣，高度白酒入口，本身就刺激喉嚨，喝一口下去，再喝熱水，熱水將會(huì)更將刺激喉嚨，刺激喉嚨和食管的酒精，如同蒸發(fā)水汽，會(huì)非常自己食道。

白水可以消解酒精帶來(lái)的口感刺激，但無(wú)法抵擋白酒的酒精度，也就是說(shuō)你能喝半斤白酒，無(wú)論喝不喝水，都不會(huì)讓白酒降度，依舊會(huì)帶來(lái)你平時(shí)喝半斤的后果。常溫白開(kāi)水的好處就是降低酒精帶來(lái)的口腔和食道刺激性。

如果喝白酒再喝碳酸飲料，那么將會(huì)加速身體對(duì)酒精的吸收，無(wú)異于喝雜酒，酒精會(huì)隨著血液快速分布全身，人會(huì)醉的更快，甚至讓人無(wú)比的頭疼。所以喝一種酒，就不能摻雜其它酒水或者氣體飲料。

有人喜歡喝白酒邊抱著茶葉水，甚至不斷續(xù)杯，茶葉水和酒精的攙和，其實(shí)身體更難受，除了刺激口腔之外，會(huì)讓人越發(fā)口渴。而有的茶葉，即使不喝酒，只喝茶葉水也會(huì)越喝越渴，比如鐵觀音。

而常溫的白開(kāi)水或者瓶裝水，從屬性上來(lái)說(shuō)，屬于中性的，不參與酒精的分解，感官上會(huì)稀釋酒精，其實(shí)就是降低酒精帶來(lái)的刺激感，人會(huì)覺(jué)得高度的白酒沒(méi)有那么可怕，感覺(jué)也很順。

有人說(shuō)喝白酒的時(shí)候喝水，會(huì)加快吸收，醉的更快，那是指的是碳酸飲料。有人說(shuō)喝白酒的時(shí)候喝水，有利于稀釋酒精，這個(gè)感官上確實(shí)是在稀釋酒精，但無(wú)法降度，因?yàn)橄群鹊氖前拙疲又攀呛人人蟾杏X(jué)是在稀釋?zhuān)鋵?shí)并沒(méi)有稀釋。就像白色襯衣潑上了碳素墨汁，立馬用清水沖洗，有時(shí)是無(wú)濟(jì)于事的。

總之，邊喝白酒，邊喝常溫水，這樣是可以的，但這樣的喝法，從白酒的風(fēng)味和價(jià)值角度來(lái)看，是一種浪費(fèi)。當(dāng)然大量喝酒大量喝水，對(duì)身體是個(gè)負(fù)擔(dān)。所以白酒再好，還得悠著點(diǎn)為妙！